READY TO REST Retreat
im Pilion (Griechenland)
3.-10.10.26
Lass den Alltag los, finde Ruhe und Erholung direkt am Meer
READY TO REST Retreat
Verlängere den Sommer auf der Pilion-Halbinsel
Ich lade dich ein, den Alltag hinter dir zu lassen und bewusst zu entschleunigen.
Tauche ein in die Wärme des Spätsommers an der griechischen Küste.
Eine Woche zum Durchatmen und Regenerieren – umgeben von Bergen und Meer. Lass Körper und Geist zur Ruhe kommen, genieße sanfte Yogapraxis, mediterranes Essen und Zeit für dich.
Verbringe erholsame Tage am Meer ganz nach deinem Rhythmus: schwimmen, spazieren, die Natur genießen oder einfach nur treiben lassen…
Begegne dir selbst und vertiefe deine Yogapraxis
Die täglichen Yogaeinheiten – morgens sanft aktivierend, abends tief entspannend – unterstützen dich dabei, bewusst bei dir anzukommen und innere Ruhe zu finden. Dich erwartet ein Mix aus Hatha- und Yin-Yoga für Einsteiger*innen und Erfahrene.
Spüre die Sonne auf der Haut, lausche dem Meeresrauschen und genieße die Verbindung zur Natur.
Ein Reflexionsjournal begleitet dich mit wertvollen Impulsen.
Nach dieser Retreat-Woche bist du dir selbst vielleicht wieder etwas näher und kannst Entspannung und Gelassenheit mit in deinen Alltag nehmen.
Möchtest du dabei sein?
Klicke im Kontakformular von ILIOHOOS „Andere“ an und schicke eine Anfrage für das „Retreat mit Marina“. Du bekommst dann eine Email mit allen Infos zur Buchung!
Ich bin bis zum 21.09. in der Sommerpause.
Die Retreat-Anmeldung läuft aber weiter und du kannst dich bei Fragen direkt beim Seminarzentrum melden. Klicke oben auf den link oder schreib eine Email an iliohoos@gmail.com
Ab dem 22.09. bin ich dann wieder online und melde mich direkt bei dir 🙂
Wo die Reise hin geht
Die Pilion-Halbinsel ist eine besonders grüne und traditionsreiche Region, fernab des Massentourismus.
Das Seminarzentrum „ILIOHOOS – The School of Simple Living“ liegt direkt am Meer im ruhigen Dorf Kalamos, umgeben von Olivenhainen. Wir wohnen in verschiedenen Appartments 1-3 Gehminuten von Restaurant, Pool und Seminarraum.
Du kannst deine Zeit hier genießen, zu malerischen Dörfern wandern oder die traumhaften Strände am pagasitischen Golf und an der Ägäis besuchen.
Darauf kannst du dich freuen
Für 1180€ im EZ / 1335€ im DZ bekommst du
7 Übernachtungen in einem ruhigen Dorf direkt am Meer (Einzel-/Doppelzimmer)
- vegan/vegetarischer Brunch & Abendessen im traditionell griechischen Restaurant am Strand
- 2x täglich sanfte, machbare Yogapraxis am Meer oder im Olivenhain
- Reflexionsjournal mit Impulsen
- Zeit für Entspannung am Strand/Pool, leichte Wanderungen, Ausflüge zu Traumstränden..
Ich bin Marina und begleite dich
… auf deiner inneren Reise. Egal wie lange du Yoga schon praktizierst: mir ist es wichtig, dass du dich wohl fühlst und die Verbindung zu dir vertiefen kannst.
Mein Unterricht ist sanft, inklusiv und bedürfnisorientiert, mal aktiv und mal tiefenentspannt, immer mit der Einladung zum Spüren und Reflektieren.
Ich kenne die Pilion-Halbinsel seit meiner Kindheit und freue mich sehr, dich an meinen Herzensort mitzunehmen.
Mehr zu mir und meinem Yogaweg findest du auf der „Über mich“ Seite.
Feedback der Teilnehmenden zu meinen bisherigen Retreats:
Ist das Retreat für dich?
Du brauchst keine Vorerfahrung und musst weder besonders sportlich noch flexibel sein.
Dieses Retreat ist für dich, wenn du dir eine Pause vom Funktionieren, vom Tempo des Alltags und von äußeren Erwartungen wünschst.
Hier darfst du dich wohlfühlen – unabhängig von Körperform, Gender oder Herkunft.
Ich begleite dich ruhig, empathisch und traumasensibel und unterstütze dich dabei, die Yogapraxis mit Hilfsmitteln und individuellen Varianten an deine Bedürfnisse und Möglichkeiten anzupassen.
Möchtest du vorab mit mir Praktizieren?
Am Ende dieser Seite findest du den Zugang zu einer 5-minütigen ATEMMEDITATION, die ich in Griechenland am Meer aufgenommen habe.
So könnte ein Retreat-Tag am Meer aussehen
8:30-10:00 Hatha Yoga (sanft aktivierend)
10:00 Brunch
Zeit für Entspannung am Strand/Pool, Spaziergänge, Wanderungen, Ausflüge & alles, was dir gut tut.
17:30-19:00 Yin Yoga (tief entspannend)
19:30 Abendessen
Wir praktizieren je nach Wetter im Olivenhain, am Meer oder im Yogaraum.
Eindrücke von der Pilion-Halbinsel
Heimat der Zentauren und Urlaubsort der Griechischen Götter
Möchtest du dabei sein?
Dann melde dich direkt über das Kontaktformular von ILIOHOOS an.
Klicke bei den Programmen „Andere“ an und schicke eine Anfrage für das „Retreat mit Marina“.
Du bekommst dann eine Email mit allen Infos zur Buchung!
Preise (regulär)
inkl. 2x tägl. Yoga, freie Poolnutzung, Brunch & Abendessen
Doppelzimmer: 1180 € pro Person
Einzelzimmer: 1335 € pro Person
Anreise
Die Anreise zum Seminarzentrum „ILIOHOOS – The School of Simple Living“ in Kalamos (Pilion) ist separat zu buchen.
Empfehlenswert ist ein Flug nach Thessaloniki (ca. 3,5 h zur Unterkunft).
Ab Düsseldorf kannst du direkt nach Volos fliegen (ca. 1,5 h zur Unterkunft).
Ein Transfer ab Thessaloniki / Volos kann auf Anfrage organisiert werden (gegen Gebühr).
Mit dem Bus kommst du aber auch sehr gut bis nach Argalasti. Von hier sind es noch 15 Min mit dem Taxi zu iliohoos in Kalamos.
(Bei Fragen zu den Verbindungen melde dich gerne bei mir.)
Ein Mietwagen bietet dir größtmögliche Flexibilität vor Ort.
Bei Bedarf könnt ihr euch auch vorab connecten, um gemeinsam anzureisen.
Buchungsinfos
Melde dich über das Kontaktformular von ILIOHOOS an:
Klicke bei den Programmen „Andere“ an und schicke eine Anfrage für das „Retreat mit Marina“.
Du bekommst dann eine Email mit allen Infos zur Buchung!
Ich bin bis zum 21.09. in der Sommerpause.
Die Retreat-Anmeldung läuft aber weiter und du kannst dich bei Fragen direkt beim Seminarzentrum melden. Klicke oben auf den link oder schreib eine Email an iliohoos@gmail.com
Ab dem 22.09. bin ich dann wieder online und melde mich direkt bei dir 🙂
Stornobedingungen
Storno bis 30. Tag vor Retreatbeginn 10%
Storno ab 29. bis 20. Tag vor Beginn 25%
Storno ab 19. bis 10. Tag vor Beginn 50%
Storno ab 9. bis 6. Tag vor Beginn 65%
Ab dem 5. Tag vor Beginn 85% des Reisepreises
Ich schenke dir 5 Min. ATEMMEDITATION
und schicke dir regelmäßig neue Angebote und Inspiration rund um Yoga.